Дофаминовый баланс и свобода от цифровой перегрузки: наедине с собой и в тишине выходных

Проверь способность мозга радоваться простым спокойным вещам без информационного шума, когда внешняя суета стихает и я остаюсь один на один со своими мыслями

Глубокая психологическая диагностика по теме «способность мозга радоваться простым спокойным вещам без информационного шума (наедине с собой и в тишине выходных)»: 16 жизненных утверждений, 4 независимые субшкалы профиля и развёрнутое персональное досье с планом развития на неделю.

Методика: Психометрическая шкала согласия Лайкерта (5 градаций) с 16 пунктами, разделёнными на 4 независимые субшкалы (установки, эмоции, поведение, ресурс) и защитой от социально желательных ответов за счёт прямых и обратных утверждений.