TestWin
00 XP
🤍
🧠 Психология и характер📐 Стандарт: 16 вопросов+145 XP

Самосострадание против внутреннего критика: при переходе на новый масштаб личности

Проверь умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга, когда старые привычки уже тесны, а новые только формируются

Глубокая психологическая диагностика по теме «умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга (при переходе на новый масштаб личности)»: 16 жизненных утверждений, 4 независимые субшкалы профиля и развёрнутое персональное досье с планом развития на неделю.

Методика: Психометрическая шкала согласия Лайкерта (5 градаций) с 16 пунктами, разделёнными на 4 независимые субшкалы (установки, эмоции, поведение, ресурс) и защитой от социально желательных ответов за счёт прямых и обратных утверждений.

Вопросов
16
Среднее время
~5 мин
Формат расчёта
Уровневый индекс
Режим
В своём темпе
Измеряемые шкалы и векторы в этом тесте:
🧠Когнитивные установки💜Эмоциональная регуляция⚡Поведенческие привычки🌿Границы и ресурс
Начать прохождение бесплатно
Регистрация и почта не нужны — результат откроется мгновенно!

Частые вопросы о тесте

Что измеряет тест «Самосострадание против внутреннего критика: при переходе на новый масштаб личности»?+

Опросник оценивает выраженность конструктивных и истощающих установок в сфере «умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга (при переходе на новый масштаб личности)» на основе шкалы Лайкерта с прямыми и обратными вопросами.

Можно ли пройти тест повторно через месяц?+

Да! Психологические состояния динамичны: повторное прохождение поможет увидеть прогресс в твоём Паспорте игрока.

Похожие тесты из этой рубрики

🤍
🧠 Психология

Самосострадание против внутреннего критика: в балансе личного времени и обязательств

Проверь умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга, когда список задач пытается вытеснить время на себя и близких

16 вопр.•5 мин•Шкала индекса
35 224 прохождений+145 XP
🤍
🧠 Психология

Самосострадание против внутреннего критика: под взглядом чужих ожиданий и оценок

Проверь умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга, когда окружающие ждут от меня привычной удобной роли

16 вопр.•5 мин•Шкала индекса
29 167 прохождений+145 XP
🤍
🧠 Психология

Самосострадание против внутреннего критика: базовый индекс в повседневной жизни

Проверь умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга, когда будни наполняются десятком мелких дел и неожиданных просьб

16 вопр.•5 мин•Шкала индекса
27 685 прохождений+145 XP

Мы используем cookie для аналитики (Яндекс Метрика / GA4), чтобы понимать какие тесты любят. Данных авторизации нет — всё хранится у вас в браузере. Подробнее.